다이어트에 성공한 슈퍼주니어 신동 (무려 37kg 감량)

그룹 슈퍼주니어 신동37kg 감량 

정말 최고의 성형은 다이어트인 것 같습니다.

저도 매일 다이어트를 하고 있지만 제자리 걸음 

낮에는 잘 참다가 저녁시간만 되면 식욕이...

신동씨는 5개월 만에 무려 37kg을 빼셨다니 대단 합니다

병원에서 살을 빼지 않으면 40대에 고혈압이나 

뇌졸중으로 쓰러질 수도 있다는 의사의 경고에 

신동은 쥬비스 다이어트를 통해 다이어트를 진행

해당 업체에선 유재환.강남.문희준.노유민.천명훈이 

관리를 받았다고 합니다.

5개월 만에 116kg에서 79kg으로 몸매를 만든 신동은 

내자신이 너무 대견하고 또 달라진 내 모습을 보는게 

너무 행복해서 셀카도 자주 찍고 SNS에도 

거의 매일 올리게 됐다고 ...

특히 다이어트에 성공하고 난후 가장 좋은 건 건강이

좋아진 게 스스로도 느껴지는데 진짜 올 겨울에는 감기도 

한번 걸리지 않고 지나갔다고 ...

사실 이전에 다이어트를 할때는 무조건 굶고 빼는 방법으로 다이어트를 

했었는데 그러다 보니 살이 빠지더라도 컨디션이 너무 안 좋아지고

한번씩 터지는 폭식 때문에 다시 살이 찌면서 다이어트를 포기 하게

됐는데 이번에 다이어트를 하면서는 하루 세끼를 모두 챙겨 

먹으면서 다이어트를 하였다.

감량에 효과적인 영양소가 풍부한 푸드를 먹으면서 다이어트를 하니 

몸도 건강해지고 폭식이나 과식을 할 일이 없어 세끼를 다 먹으면서도 

살이 빠지고 체력도 오히려 좋아졌다고 합니다.

신동은 체지방이 40kg이나 되었는데 지금은 13kg으로 

무려 27kg이나 체지방이 감량.

내장지방도 크게 줄어 스트레스 지수와 피로지수까지 모든 

데이터가 좋아졌다고 합니다.

바쁜 스케줄에도 전혀 피곤함을 느끼지 않았다며 

변화된 자신의 모습에 만족감을 전했다.