우리아이 똑똑하게 키우기 위한 5가지

우리아이 똑똑하기 키우기 위한 5가지

 

전문가들은 똑똑한 아이는 타고나는 것이 아니라 부모의 교육에 따라 

 

달라진다면서 10살 이전의 시기가 가장 중요하다고 지적

 

이 때가 아이의 뇌기능을 가장 크게 끌어올릴 수 있는 신경 시스템을 

 

형성해 나가는 시기이기 때문

 

미국 건강 전문지 이블로 그라인에서 똑똑한 아이를 위한 5가지 팁을 소개

 

1. 수면

 

성인도 충분한 수면을 취하지 못하면 몽롱한 기분으로 다음날을 보내게 된다.

 

전문가들은 초등학교 6학년 아이의 수면시간이 한시간만 줄어들어도 

 

4학년 어린이 수준의 뇌기능을 보인다고 말한다.

 

게다가 어린이들의 수면 부족은 학교생활에 지장을 초래 할수 있기 때문에

 

특히 주의해야 한다.

 

정상적인 생체 리듬을 가진 아이들도 종종 성인처럼 늦은 밤까지 잠들지 않을 

 

때가 있는데 아이들이 숙면을 취할 수 있도록 부모가 나서야 한다.

 

2. 음악

 

악기 다루는 법을 배우면 지능 향상에 도움을 줄 수 있다.

 

악기를 다뤄 본 아이들은 일반 학업에서도 두각을 나타내는 것으로 알려져 있다.

 

한 연구에 따르면 피아노 수업을 듣는 아이들의 IQ는 지속적인 향상을 보였다.

 

 

3. 운동

 

도서관보다는 운동장에서 더 많은 에너지를 쏟는 아이들이 있다.

 

공부 시간이 부족하다고 채근만 할 것이 아니라 아이들의 운동 시간 역시 보장해 

 

주는 것이 좋다.

 

최근 연구에 따르면 아이들은 운동과 같은 신체 활동 후 새로운 어휘를 20%가량

 

더 빨리 익힐 수 있다.

 

또 3개월 동안 꾸준히 운동을 하면 뇌의 혈류가 확장되는데 이는 아이들의 기억력과 

 

학습력을 30%가량 상승시켜준다고 알려져 있다.

 

4. 게임

 

바둑,십자퍼즐,스토쿠와 같은 게임들은 아이들의 두뇌 트레이닝에 가장 좋은 방법들 중 하나

 

이런 게임들은 아이들에게 흥미를 주면서 정보와 학습을 처리하는 뇌 기능훈련에 효과적

 

특히 노리력 향상에 많은 도움을 준다고 알려져 있다.

 

5. 독서 하기

 

독서는 아이들의 지식을 향상시키는 가장 좋은 방법 중 하나 

 

특히 독서를 할 때 뜻을 새겨가며 자세히 읽어야하는데 이 역할을 부모가 해주어야 한다.

 

특히 이런 읽기 학습은 아이들의 쓰는 능력과 숫자 감각을 함께 개발해준다.

 

매번 아이와 함께 책을 읽어줄 수 없다면 적어도 아이들이 책에 둘러 싸여 지낼 수 있는 환경을 

 

조성해주도록 하자!